Pitch Black - Futureproof (1999)
Szepty w mroku / Saint Ange (2004)
Fryzura ślubna z dojazdem do klientki
[RS] DvdRip Jak długo jeszcze?
Gram bez palców
Kilka zdjęć z meczu KS Jastrzebie - Resovia 03.02.2007r.
28 marca
Dzień Apokalipsy / Quantum Apocalypse (2010)
30 czerwca
TRYGON - 8-11 II
Sweety
O wychudzeniu mówimy wtedy, gdy niedobór masy rzeczywistej w stosunku do masy nale¿nej wynosi co najmniej 15%. Wychudzenie, podobnie jak oty³o¶æ, jest chorob±, jednak dotyczy ona tylko pewnych grup spo³ecznych, a tak¿e bran¿.Co warunkuje wychudzenie.
Chyba najliczniejsz± grup± osób dotkniêtych t± chorob± s± kobiety, a zw³aszcza nastolatki. G³ównym czynnikiem jest tzw. kult cia³a, ka¿da m³oda dziewczyna chce dobrze wygl±daæ i siê podobaæ a wzorce dos³ownie je bombarduj±. Nie muszê chyba wymieniaæ sk±d s± czerpane i gdzie je mo¿na zobaczyæ, pragnê jedynie podkre¶liæ, ¿e tu cierpi nie tylko cia³o ale równie¿ psychika. Kolejn± grup± s± elity, czyli modelki, aktorki, ludzie mediów, sportowcy. W tej grupie wygl±d i sylwetka stanowi najwa¿niejszy czynnik i tu mo¿na doszukaæ siê przyk³adów mê¿czyzn, którzy równie¿ borykali b±d¼ borykaj± siê z tym problemem. Chodzi mi g³ównie o skoczków narciarskich, a takim popularnym przyk³adem jest anoreksja Swena Hannavalda. Ostatni± grup± s± ludzie ubodzy, których sytuacja materialna nie pozwala na pokrycie w pe³ni zapotrzebowania na sk³adniki od¿ywcze, jednym s³owem nie staæ ich na jedzenie.
Tak wiêc g³ównymi czynnikami warunkuj±cymi wychudzenie s± nadmierna dba³o¶æ o sylwetkê oraz sytuacja materialna.
Do czego prowadzi wychudzenie.
G³ównymi nastêpstwami wychudzenia s± liczne niedobory prowadz±ce do nieodwracalnych zmian w organizmie. Niedobory jako¶ciowe s± jeszcze w miarê odwracalne, g³ównie chodzi o witaminy. Efektem jest ci±g³a ospa³o¶æ i os³abienie organizmu, pogorszenie sie stanu w³osów, skóry, paznokci, zaburzenia wzroku, zaburzenia termoregulacji (ci±g³e uczucie zimna), anemia spowodowana niedoborem ¿elaza (g³ówny sk³adnik hemu we krwi, omdlenia, os³abiona odporno¶c organizmu, os³abienie ¶ciêgien oraz ko¶ci, a w efekcie podwy¿szone ryzyko kontuzji.
Najgorsze s± jednak niedobory ilo¶æiwe czyli podstawowych sk³adników od¿ywczy a mianowicie bia³ek, t³uszczów i wêglowodanów. Gdy organizm zaczyna traciæ materia³y zapasowe w postaci t³uszczu mechanizm spalania nadal dzia³a. Wtedy do dochodzi do spalania bia³ek z miê¶ni a w efekcie do nieodwracalnych zmian w uk³adzie miê¶ni szkieletowych. Po prostu po czasie deficyt jest tak du¿y, ¿e nie sposób ju¿ go wype³niæ. Osoby te ju¿ nigdy nie bêd± mia³y normalnej wagi jedynie zbli¿on± do w³a¶ciwej. D³ugotrwa³e niedobory zwykle koñcz± siê hospitalizacj± a w skrajnych przypadkach ¶mierci±.
Anoreksja.
Choroba ta dotyczy g³ównie kobiet, choæ teraz spotka³em siê z pojêciem menoreksji w odniesieniu do mê¿czyzn. Pod³o¿e tej choroby to wy³±cznie psychika. Polega to na obsesji dotycz±cej wygl±du czyli sylwetki i wagi cia³a. Taka osoba bêd±c skrajnie wychudzon± patrz±c w lustro twierdzi, ¿e dalej ma nadwagê. Tak wiêc leczenie dietetyczne sprowadzone jest na drugi plan i podstawa to praca z psychologiem. Osoba ta musi zostaæ zachêcona do jedzenia.
